EPA | Espaço Personal Acrobático


O EPA – Espaço Personal Acrobático é um centro de treinamento e aperfeiçoamento de todas as áreas acrobáticas, contando com vertentes tradicionais do mais puro estilo característico das artes circenses. Artes marciais e suas capacidades disciplinadoras compartilham de treinamentos funcionais como grande elemento de potencialização do condicionamento do aluno para suportar, cada vez mais, as exigências de seu corpo.

Nossos treinos são programados para fazer o aluno criar a capacidade de suportar, gradualmente, os exercícios e práticas de alta intensidade, onde serão trabalhados seus limites físicos e psicológicos. A intenção é de aumentar o condicionamento físico, coordenação motora, flexibilidade, foco e disciplina.

Aqui, o trabalho é para capacitar o aluno, independentemente de seu objetivo. Seja para tornar-se um praticante e amante de arte, artista circense, atleta de pole dance ou lutador. Com essa finalidade, começamos o trabalho do zero, ensinamos a base técnica e a história da modalidade. Aos que já praticam, refinamos e aperfeiçoamos seus conhecimentos com o objetivo maior de evoluir e solidificar suas bases, para que possamos construir em cima com extrema segurança.


Estrutura

Nossa sede foi inaugurada em setembro de 2017, em um galpão totalmente planejado para que todas as modalidades sejam praticadas com conforto e segurança.

A área de Circo, com 8 metros de altura, possui piso inteiramente protegido por E.V.A 40mm, visando a total redução de impacto no solo. Equipamentos como trampolim acrobático, mini tramp, tecido, faixa, lira, argolas, vários tipos de trapézio, tramp wall, mastro pendular, malabares, entre outros aparelhos para treino de parada de mãos clássicas. Tudo isso contabiliza o total de 10 pontos aéreos, disponibilizados a uso simultâneo.

O espaço de Pole Dance atende diversas necessidades, tanto para a prática de conhecimento e aprendizado, quanto à preparação de atletas para campeonatos e afins. Também contamos com um vestiário individual à modalidade.

A área de treinamento funcional denota um considerável e amplo espaço, possibilitando diversas opções de treino. Encontra-se também uma gaiola multi-estações, com barras fixas e bases de suspensão, unindo conjunto e equilíbrio. Força e condicionamento.

Já o setor de lutas conta com 7 sacos de pancada, tamanho e peso profissional. Piso todo protegido por E.V.A. 40mm, visando a redução de impacto no solo. Também disponibilizamos manoplas e aparadores para treinamentos de foco.

Contamos com dois vestiários, Wi-Fi, iluminação convencional e iluminação para apresentações. Tudo isso, além de uma sala de convivência onde nossos alunos podem esperar pelo início de suas aulas de forma confortável.

Estamos em uma rua residencial localizada no bairro de Santo Amaro/SP. Próximo às principais avenidas da Zona Sul, Marginal Pinheiros, Av. Laguna, Av. Cecília Lottenberge, Av. João Dias e Av. Mario Leão Lopes.

EPA | Espaço Personal Acrobático


O EPA – Espaço Personal Acrobático é um centro de treinamento e aperfeiçoamento de todas as áreas acrobáticas, contando com vertentes tradicionais do mais puro estilo característico das artes circenses. Artes marciais e suas capacidades disciplinadoras compartilham de treinamentos funcionais como grande elemento de potencialização do condicionamento do aluno para suportar, cada vez mais, as exigências de seu corpo.

Nossos treinos são programados para fazer o aluno criar a capacidade de suportar, gradualmente, os exercícios e práticas de alta intensidade, onde serão trabalhados seus limites físicos e psicológicos. A intenção é de aumentar o condicionamento físico, coordenação motora, flexibilidade, foco e disciplina.

Aqui, o trabalho é para capacitar o aluno, independentemente de seu objetivo. Seja para tornar-se um praticante e amante de arte, artista circense, atleta de pole dance ou lutador. Com essa finalidade, começamos o trabalho do zero, ensinamos a base técnica e a história da modalidade. Aos que já praticam, refinamos e aperfeiçoamos seus conhecimentos com o objetivo maior de evoluir e solidificar suas bases, para que possamos construir em cima com extrema segurança.


Estrutura

Nossa sede foi inaugurada em setembro de 2017, em um galpão totalmente planejado para que todas as modalidades sejam praticadas com conforto e segurança.

A área de Circo, com 8 metros de altura, possui piso inteiramente protegido por E.V.A 40mm, visando a total redução de impacto no solo. Equipamentos como trampolim acrobático, mini tramp, tecido, faixa, lira, argolas, vários tipos de trapézio, tramp wall, mastro pendular, malabares, entre outros aparelhos para treino de parada de mãos clássicas. Tudo isso contabiliza o total de 10 pontos aéreos, disponibilizados a uso simultâneo.

O espaço de Pole Dance atende diversas necessidades, tanto para a prática de conhecimento e aprendizado, quanto à preparação de atletas para campeonatos e afins. Também contamos com um vestiário individual à modalidade.

A área de treinamento funcional denota um considerável e amplo espaço, possibilitando diversas opções de treino. Encontra-se também uma gaiola multi-estações, com barras fixas e bases de suspensão, unindo conjunto e equilíbrio. Força e condicionamento.

Já o setor de lutas conta com 7 sacos de pancada, tamanho e peso profissional. Piso todo protegido por E.V.A. 40mm, visando a redução de impacto no solo. Também disponibilizamos manoplas e aparadores para treinamentos de foco.

Contamos com dois vestiários, Wi-Fi, iluminação convencional e iluminação para apresentações. Tudo isso, além de uma sala de convivência onde nossos alunos podem esperar pelo início de suas aulas de forma confortável.

Estamos em uma rua residencial localizada no bairro de Santo Amaro/SP. Próximo às principais avenidas da Zona Sul, Marginal Pinheiros, Av. Laguna, Av. Cecília Lottenberge, Av. João Dias e Av. Mario Leão Lopes.

 Nossa Equipe

face-01

Max Rocha

Idealizador do E.P.A

Formado pela Picadeiro Circo Escola, atuou em diversos circos nacionais e internacionais.

É atleta profissional de MMA.

Graduado pela Equipe Motta, faixa preta de Jiu Jitsu e Kruang Preto Muay Thai. Max também é professor de Boxe.

Graduado pela Equipe Salvador – Faixa preta de Kick Boxing.

Contramestre de Capoeira pelo grupo Guerreiros de Aruanda.

face-02

Caddu Almeida

Preparador Físico

Formado em Educação Física pela Universidade de Ribeirão Preto – UNAERP.

É especializado em Preparação Física de Atletas de Alto Rendimento, Core 360º e Ketlebel.

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