Boxe


O Boxe é uma arte de ataque e defesa através do uso dos punhos. Foi o primeiro esporte conhecido em Creta (1500.ac) e tornou-se praticado na Grécia e Roma antiga, ingressando o âmbito olímpico a partir de 688a.c. Ao longo da história, voltou-se a noticiar-se do advento do Boxe na Inglaterra do século XVII

As lutas eram praticadas sem a presença das luvas, com a permissão de golpes comuns na luta-livre para derrubar o adversário.

O primeiro campeão do Boxe sistematizado foi Jack Broughton (1704 – 1789), na Inglaterra. Outro grande nome do esporte foi John Jackson, conhecido no século XVIII como “Gentleman Jackson”, conquistou o título inglês ao derrotar Daniel Mendonza. Foi o primeiro lutador a usar de forma técnica o jogo de pernas e corpo. 

John também instituiu regras na modalidade, chamadas de Marques de Queensberry, são responsáveis por reger o esporte até os dias atuais, procurando valorizar a arte e a destreza dos lutadores.

O segmento pode ser praticado por homens e mulheres de qualquer idade.

A aula de Boxe tem duração de 1h, dividida entre aquecimento e técnica.


Boxe


O Boxe é uma arte de ataque e defesa através do uso dos punhos. Foi o primeiro esporte conhecido em Creta (1500.ac) e tornou-se praticado na Grécia e Roma antiga, ingressando o âmbito olímpico a partir de 688a.c. Ao longo da história, voltou-se a noticiar-se do advento do Boxe na Inglaterra do século XVII

As lutas eram praticadas sem a presença das luvas, com a permissão de golpes comuns na luta-livre para derrubar o adversário.

O primeiro campeão do Boxe sistematizado foi Jack Broughton (1704 – 1789), na Inglaterra. Outro grande nome do esporte foi John Jackson, conhecido no século XVIII como “Gentleman Jackson”, conquistou o título inglês ao derrotar Daniel Mendonza. Foi o primeiro lutador a usar de forma técnica o jogo de pernas e corpo. 

John também instituiu regras na modalidade, chamadas de Marques de Queensberry, são responsáveis por reger o esporte até os dias atuais, procurando valorizar a arte e a destreza dos lutadores.

O segmento pode ser praticado por homens e mulheres de qualquer idade.

A aula de Boxe tem duração de 1h, dividida entre aquecimento e técnica.

Capoeira

 

A Associação de Capoeira Cordão de Ouro foi fundada pelo Mestre Suassuna na década de 60, mais exatamente em 1º de Setembro de 1967, juntamente com Mestre Brasília, numa época de grandes festivais da música popular brasileira. Ao ouvir o refrão da música acima em uma rádio, os dois, já com a idéia de abrir uma academia, decidem usar o nome Cordão de Ouro, por se tratar de Besouro Cordão de Ouro, um capoeirista anterior à divisão Angola e Regional. Mestre Suassuna ensinaria Capoeira Regional e Mestre Brasília Capoeira Angola dentro do mesmo espaço. Após um curto período, Mestre Brasília decidiu fundar seu próprio grupo, São Bento Grande.

Nesta época difícil para a capoeira, quando a perseguição da ditadura e o preconceito impedia seu desenvolvimento no sul do país, Mestre Suassuna, baiano de Itabuna, recém chegado a São Paulo, continuou o trabalho e se apresentava insistentemente, mostrando as técnicas do jogo e luta, abrindo a primeira academia na capital paulista. Com intenso trabalho, não demorou muito a ter seus primeiros bambas, tais como Lobão, Esdras Filho, Tarzan, Belisco, Almir das Areias, Caio, e tantos outros.

Sempre irrequieto Mestre Suassuna nunca se acomodou, mantendo seu trabalho continuamente reciclado, criando após anos, o Jogo do Miudinho. Uma nova equipe de capoeiristas enriqueceria o seu acervo de contra mestre: Boca Rica, Habibs, Mintirinha, Kibe, Denis, Saroba, Coruja, Chicote, Chiclete, Kino, Pintado, Lú Pimenta, Barata, Esquilo, Romualdo e outros mais, regentes de um jogo novo e rico em movimentos plásticos, mais conhecidos como a geração miudinho.

Hoje, com inúmeras filiais no Brasil e no exterior, o Grupo Cordão de Ouro tem papel de destaque entre todos os grupos de capoeira, não só pelo que representa o Mestre Suassuna para o esporte e para a cultura, mas também pelo esforço empreendido por ele e seus adeptos. A fim de manter a capoeira num nível altamente técnico, interagindo velocidade, agilidade, elasticidade, criatividade, música e malícia, sem esquecer suas raízes.

Esse esforço tem sido compensado pela dedicação dos capoeiristas que seguem a filosofia do grupo.

E o mestre Kino é o representante no Grupo Cordão de Ouro no EPA.

Fonte: http://www.grupocordaodeouro.com.br Vitória Yao

Capoeira

 

A Associação de Capoeira Cordão de Ouro foi fundada pelo Mestre Suassuna na década de 60, mais exatamente em 1º de Setembro de 1967, juntamente com Mestre Brasília, numa época de grandes festivais da música popular brasileira. Ao ouvir o refrão da música acima em uma rádio, os dois, já com a idéia de abrir uma academia, decidem usar o nome Cordão de Ouro, por se tratar de Besouro Cordão de Ouro, um capoeirista anterior à divisão Angola e Regional. Mestre Suassuna ensinaria Capoeira Regional e Mestre Brasília Capoeira Angola dentro do mesmo espaço. Após um curto período, Mestre Brasília decidiu fundar seu próprio grupo, São Bento Grande.

Nesta época difícil para a capoeira, quando a perseguição da ditadura e o preconceito impedia seu desenvolvimento no sul do país, Mestre Suassuna, baiano de Itabuna, recém chegado a São Paulo, continuou o trabalho e se apresentava insistentemente, mostrando as técnicas do jogo e luta, abrindo a primeira academia na capital paulista. Com intenso trabalho, não demorou muito a ter seus primeiros bambas, tais como Lobão, Esdras Filho, Tarzan, Belisco, Almir das Areias, Caio, e tantos outros.

Sempre irrequieto Mestre Suassuna nunca se acomodou, mantendo seu trabalho continuamente reciclado, criando após anos, o Jogo do Miudinho. Uma nova equipe de capoeiristas enriqueceria o seu acervo de contra mestre: Boca Rica, Habibs, Mintirinha, Kibe, Denis, Saroba, Coruja, Chicote, Chiclete, Kino, Pintado, Lú Pimenta, Barata, Esquilo, Romualdo e outros mais, regentes de um jogo novo e rico em movimentos plásticos, mais conhecidos como a geração miudinho.

Hoje, com inúmeras filiais no Brasil e no exterior, o Grupo Cordão de Ouro tem papel de destaque entre todos os grupos de capoeira, não só pelo que representa o Mestre Suassuna para o esporte e para a cultura, mas também pelo esforço empreendido por ele e seus adeptos. A fim de manter a capoeira num nível altamente técnico, interagindo velocidade, agilidade, elasticidade, criatividade, música e malícia, sem esquecer suas raízes.

Esse esforço tem sido compensado pela dedicação dos capoeiristas que seguem a filosofia do grupo.

E o mestre Kino é o representante no Grupo Cordão de Ouro no EPA.

Fonte: http://www.grupocordaodeouro.com.br Vitória Yao

História do Muay Thai

A história do Muay Thai é antiga. A arte marcial nasceu na Tailândia há aproximadamente 2 mil anos. Ela foi criada como maneira de luta desarmada para se proteger de bandidos e invasores e visava a finalização rápida com golpes como estrangulamento, torções, ataques em pontos vitais e golpes que poderiam levar à morte instantânea.

O Muay Thay cresceu muito nos últimos anos, evoluindo para se tornar o esporte nacional da Tailândia. Até 1930, os tailandeses lutavam os campeonatos em qualquer tipo de chão, frequentemente descalços, com cordas no lugar de luvas e às vezes alguns torneios usavam espadas e bastões.

Na década de 1930 o governo Tailandês usou o modelo do boxe para o ringue, com um tablado, cordas, um juiz e marcações de pontos e tempo, além de fazer os atletas usarem luvas nos campeonatos oficiais, transformando a luta no esporte que é hoje.

O Muay Thai, também chamado de boxe tailandês e conhecida por ser a arte das oito armas, por utilizar oito partes do corpo no combate: Os dois punhos, os dois cotovelos, os dois joelhos e os dois pés.

É uma luta de contato total (full contact), o que significa que a força física e o impacto entre os participantes é usada e esperada. Todos os golpes desta arte marcial buscam o nocaute.

A prática desta modalidade tem diversos benefícios para o praticante.força, velocidade, flexibilidade, reflexo, coordenação motora e equilibrio tanto físico quanto mental.

Aqui no EPA a aula de Muay Thai é direcionado para o público feminino com duração de 1 hora.

História do Muay Thai

A história do Muay Thai é antiga. A arte marcial nasceu na Tailândia há aproximadamente 2 mil anos. Ela foi criada como maneira de luta desarmada para se proteger de bandidos e invasores e visava a finalização rápida com golpes como estrangulamento, torções, ataques em pontos vitais e golpes que poderiam levar à morte instantânea.

O Muay Thay cresceu muito nos últimos anos, evoluindo para se tornar o esporte nacional da Tailândia. Até 1930, os tailandeses lutavam os campeonatos em qualquer tipo de chão, frequentemente descalços, com cordas no lugar de luvas e às vezes alguns torneios usavam espadas e bastões.

Na década de 1930 o governo Tailandês usou o modelo do boxe para o ringue, com um tablado, cordas, um juiz e marcações de pontos e tempo, além de fazer os atletas usarem luvas nos campeonatos oficiais, transformando a luta no esporte que é hoje.

O Muay Thai, também chamado de boxe tailandês e conhecida por ser a arte das oito armas, por utilizar oito partes do corpo no combate: Os dois punhos, os dois cotovelos, os dois joelhos e os dois pés.

É uma luta de contato total (full contact), o que significa que a força física e o impacto entre os participantes é usada e esperada. Todos os golpes desta arte marcial buscam o nocaute.

A prática desta modalidade tem diversos benefícios para o praticante.força, velocidade, flexibilidade, reflexo, coordenação motora e equilibrio tanto físico quanto mental.

Aqui no EPA a aula de Muay Thai é direcionado para o público feminino com duração de 1 hora.

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